Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Ученику

Экстренную психологическую и консультативную помощь

несовершеннолетним и членам их семей можно

получить по следующим телефонам:

- детский телефон доверия: 8-800-2000-122;

- горячая линия уполномоченного по правам ребенка в Тюменской области: 8 (3452) 42-67-07;

- служба экстренного реагирования «Ребенок и семья»: 8-800-200-72-01;

- бесплатная консультативная помощь родителям по вопросам обучения

и воспитания детей «Точка опоры»: 8(3452)20-40-70, e-mail:   Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript ;

- телефонная линия Следственного комитета РФ по Тюменской области

«Ребенок в опасности»: 8 800 1000-960 (короткий номер «123» для абонентов операторов сотовой связи);

- телефон доверия УМВД России по г.Тюмени: 8 (3452) 29-14-32.

Сайты предоставляющие бесплатные онлайн-консультации на условиях анонимности:

https://pomoschryadom.ru/ (общероссийский сайт бесплатной психологической помощи детям и подросткам);

https://xn--d1apbhi9d3a.xn--80asehdb/ (анонимная помощь детям и подросткам мырядом.онлайн);

https://www.ya-roditel.ru/ (сайт Я-родитель);

http://detionline.com/ (Дети России Онлайн).


Дорогие друзья! Если у вас есть материалы, которые вы желаете разместить на сайте,
присылайте их на электронную почту  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript с пометкой "для сайта".
8CemXobGdXE

Ребенок на велосипеде! Распечатай и сохрани!

Ты, конечно, уже большой и у тебя крутой велик! Ты здорово умеешь кататься и даже разгоняешься быстрее ветра!

Давай проверим, точно ли ты помнишь правила передвижения на велосипеде для детей:

Родители знают, что ты взял велосипед и где ты катаешься!

Ты надел шлем и плотно застегнул его - так, что пальчик не пролезет под ремешок!

Ты не катаешься по дороге – лучше это делать на специальных велосипедных дорожках или тротуаре!

Ты посмотрел, все ли в порядке с велосипедом – шины накачаны, тормоз исправен, звонок работает!

Ты всегда смотришь, куда ты едешь, никому не мешаешь и не создаешь опасных моментов!

Чтобы тебе лучше было запомнить, считай по пальчикам: 5 правил - 5 пальцев, все важны и нужны!

Повторим самое главное – родители, шлем, не кататься по дорогам, велосипед и никому не мешать! Договорились? Все просто!

Еще здорово, когда у тебя удобная обувь, одежда со светоотражающими элементами –она светится в темноте,

когда на нее попадает луч света! Телефон можно убрать в карман на замок подальше, он тебе не понадобится, пока ты крутишь педали.

А сейчас, внимание, мы скажем очень важную информацию. Запомни ее и ни в коем случае не забывай!

Запомни:

НЕ садись на раму сам и никого не сажай к себе на велосипед – вы можете упасть!

НЕ катайся на дороге, даже если нет машин – они могут появиться очень неожиданно для тебя!

НЕ отпускай руль – даже одну руку, даже на минуточку, даже показать маме – это опасно!

Это очень важно, речь идет о безопасности и твоем здоровье!! Никогда не делай так и объясняй другим, что это неправильно!


рекомендации ученикам

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ТЕПЛОСЕТЯХ

Лето – время, когда теплоэнергетики готовят тепловые сети к зиме, проводят капитальные ремонты и реконструкции участков трубопроводов. В городе можно увидеть много «раскопок» - мест, где проводятся земляные работы, рабочую технику. Какие правила важно соблюдать в этот период:

- если увидели пар из-под земли или разлив воды, не пытайтесь пройти или проехать опасный участок! Выбирайте безопасный путь и сообщите взрослым или в контактный центр АО «УСТЭК» по телефону 38-62-00

- место проведения ремонтных работ – территория повышенной опасности! Не играйте рядом и не пытайтесь проникнуть за ограждения!

- места проведения земляных работ (раскопок) – не место для фото и игр!

- нельзя cпускаться в тепловые камеры, котлованы, траншеи, проникать в помещения центральных тепловых пунктов!

- нельзя наступать на люки и камеры тепловых сетей, а также приближаться к ним! Такие места – не место для пешеходов!

- не приближайтесь к промоинам, образующимся в местах повреждений трубопроводов!

- нельзя крутить задвижки, краны на любых трубопроводах и прикасаться к трубопроводам горячей воды!

- обращайте внимание на предупреждающие знаки, выставленные ограждения, приближаться к таким местам опасно для здоровья!

McIqHxy5hg4
осторожно грипп2

Грипп заразен
Поговорим о чистоте
Соблюдай простые правила и будь здоров
Простые правила здоровья


923536 cu933_622

Уважаемые ребята!

Во избежание чрезвычайных ситуаций на льду рекомендуем прочитать данную памятку.

Даже если водоем давно знаком, помните:

  • - выходить на лед без разрешения взрослых НЕЛЬЗЯ!
  • - спускайтесь на лед там, где нет промоин или вмерзших в лед кустов, водорослей;
  • - лед может быть непрочным около стока вод, например, стока с завода или фабрики;
  • - на замерзшей речке или пруду надо обходить сугробы и места, где много снега;
  • - если ты собираешься перейти речку в сомнительном месте, нужно проверять прочность льда палкой. Если при ударе начинает проступать вода, значит лед непрочен и нужно немедленно идти назад. причем первые шаги надо делать, не отрывая подошвы ото льда – осторожно скользить назад.

Запомни самое главное:

  • - Выбираться надо в ту сторону, откуда пришел. Лед там проверен твоими же ногами.
  • - На лед надо наползать, стараясь не ломать кромку. Широко раскидывай руки. Сначала лед может ломаться. Пусть это не приводит тебя в отчаяние. Ты знаешь, что это бывает, поэтому не сдавайся. Надо наползать на кромку снова и снова. Очень важно не погрузиться в воду с головой!
  • - Если рядом есть люди, зови на помощь. Но сам не прекращай бороться – время терять нельзя
  • - Выбравшись на лед, от полыньи надо откатиться, а потом ползти по своим следам к берегу.
  • - Оказавшись на берегу, надо сразу попытаться переодеться в сухое и согреться. как это сделать, тебе придется решать самому – может быть, побежать к ближайшему дому. Но надо знать наверняка – пока ты не в тепле, нельзя останавливаться и отдыхать.

Если кто-то на твоих глазах провалился под лед

Сразу прикинь, есть ли поблизости взрослые, которых можно позвать на помощь. Если нет, крикни человеку, находящемуся в воде, что идешь на помощь сам. Бежать тебе по льду нельзя – надо только ползти. Но перед этим сразу посмотри по сторонам – нет ли какой-нибудь доски, лыжи, веревки или санок, чтобы протянуть тонущему, ведь ни в коем случае нельзя подползать прямо к краю полыньи – лед под тобой обломится. Считается, что безопасное расстояние: 3-4 метра от пролома. Это значит не меньше, чем 2-3 твоих роста. Если ты не один, можно связать шарфы или ремни и бросить конец тонущему. Действовать надо решительно и быстро. Нельзя тратить время попусту, ведь человек в ледяной воде быстро коченеет, а намокшая одежда тянет его вниз.

Напоминаем телефоны спасательных служб:

01, 112, 590-401– единая служба спасения;

26-19-09 - Областная служба экстренного реагирования


e03b1730a34cc17852b8d8cbcaf7b197-1024x768 800_600


Безопасность детей 

Правила поведения детей, когда они одни дома:

-- Если ты остался один дома, не открывай посторонним людям дверь, даже если это твои соседи.

-- Если человек за дверью представился знакомым твоих родителей, или работником ДЭЗа, милиции, почты, попроси зайти их позже, назвав время прихода твоих родителей.

-- Если пришедший человек говорит, что пришла срочная телеграмма, попроси ее зачитать, но не открывай дверь.

-- Если тебе говорят, что ты заливаешь соседей снизу, скажи, что сейчас к ним придут, а сам проверь, нет ли воды на полу в ванной, туалете и кухне, позвони родителям или родственникам, живущим поблизости, и пусть они сходят к соседям ниже этажом.

-- Выучи телефон родителей, по которому ты сможешь с ними связаться в случае необходимости, если их не оказалось на рабочем месте, попроси, чтобы их разыскали и они срочно перезвонили тебе домой.

-- Если кто-то за дверью просит тебя открыть или спрашивает, один ли ты дома, ответь, что ты не один, а папа спит, и попроси, чтобы пришедший зашел позже.

-- Если посторонний просит тебя открыть дверь, потому что ему нужно срочно позвонить или попить, узнай телефон и позвони сам, но дверь не открывай, или объясни, где есть ближайшей телефон или магазин, чтобы купить воды.

-- Если кто-то стучится в окно, громко кричи: "Папа! Папа! Иди сюда", даже если ты дома один.

-- Если посторонние люди ломают дверь квартиры, позвони в милицию, набрав телефон "102", родителям, а если нет телефона или он не работает, выйди на балкон или открой окно, и громко кричи "Пожар".

Правила поведения детей на улице:

1.Всегда предупреждай родителей куда идёшь, с кем и когда вернёшься. Это очень важно - только тогда тебе смогут помочь в случае опасности!

2.Не ходи один по улице в тёмное время суток. Если сложилась такая ситуация, иди только по ярко освещённым местам. Если твой путь лежит через тёмные и узкие переулки, позвони родителям и попроси тебя встретить.

3.Не привлекай к себе внимание, громко слушая музыку по телефону и т.д.

4.Не надевай дорогие броские украшения, если собираешься идти куда-то без взрослых.

5. Нельзя вешать ключи от квартиры на шею и нельзя закреплять их на поясе брюк, для этой цели лучше сделать специальный кармашек.

6.Завидев компанию молодых людей, лучше перейти на другую сторону, и ни в коем случае не вступать с ними в разговор.

7.Никогда и ни при каких обстоятельствах не вступай в перебранку в общественном месте.

8.Если на улице к тебе подошли люди и спрашивают, как найти улицу, можешь объяснить, как дойти, или набросать план, но ни в коем случае не провожай их.

9.Если на улице незнакомец предлагает тебе посмотреть что-либо или помочь донести сумку, обещая заплатить, ты должен ответить категорическим отказом.

10.Если тебе предложили попробовать себя на сцене или подготовить тебя, например, к конкурсу красоты, спроси, не стесняясь, когда ты может подойти вместе родителями и куда.

11.Если видишь тормозящую машину, ты должен как можно дальше отойти от нее и ни в коем случае не садиться, даже если улица, разыскиваемая водителем машины, тебе по пути.

12.Если тебе показалось, что тебя кто-то преследует, то следует перейти на другую сторону дороги, зайти в магазин, на автобусную остановку, обратиться к любому взрослому человеку или привлечь внимание прохожих.

13.Не залезай во время игр в стоящие бесхозные машины, подвалы и другие подобные места.

14.Если тебе угрожает опасность, не стесняйся звать на помощь и защищаться!

15.В общественных местах необходимо строго соблюдать общественный порядок, правила уличного движения и пользования городским и другими видами транспорта.

16.Будь вежливым со старшими, внимательным к лицам преклонного возраста, инвалидам и маленьким детям.

17.Бережно относится к государственному и общественному имуществу.

18.Соблюдай чистоту на улицах и в общественных местах.

19.Удерживай товарищей от недостойных поступков.

20.Не участвуй в несанкционированных уличных шествиях, нарушающих общественный порядок;

21.Нельзя играть в карты и другие азартные игры, распивать спиртные напитки.

22. Бережно относись к зелёным насаждениям, не порть газоны и клумбы, стены домов и подъездов.

БЕРЕГИ СЕБЯ!

Правила поведения при угрозе детям

- Не уходи далеко от своего дома, двора.

 - Не бери ничего у незнакомых людей на улице. Сразу отходи в сторону.

 - Не гуляй до темноты.

 - Обходи компании незнакомых подростков.

 - Избегай безлюдных мест, оврагов, пустырей, заброшенных домов, сараев, чердаков, подвалов.

 - Не отправляйся один в дальние поездки.

 - Не входи с незнакомым человеком в подъезд, лифт. Здесь стоит отметить, что иногда преступления совершаются знакомыми людьми (например, какой-нибудь сосед, добрый, улыбчивый и тихий дядя Ваня на деле может оказаться маньяком).

 - Не открывай дверь людям, которых не знаешь.

 - Договорись заранее с соседями о сигналах опасности.

 - Не садись в чужую машину.

 - На все предложения незнакомых отвечай: "Нет!" и немедленно уходи от них туда, где есть люди.

 - Не стесняйся звать людей на помощь на улице, в транспорте, в подъезде.

 - В минуту опасности, когда тебя пытаются схватить, применяют силу, кричи, вырывайся, убегай.

Вдеоролик по безопасному поведению для детей


Профилактика вирусных инфекций 

Профилактика кори.

Корь - вирусное заболевание с воздушно-капельным путем передачи. Источником инфекции является больной человек. Восприимчивость к кори очень высокая. Лица, не болевшие корью и непривитые против нее, остаются высоко восприимчивыми к кори в течение всей жизни и могут заболеть в любом возрасте. Клинически корь протекает с высокой температурой до 40 ° С, насморком, конъюнктивитом. С 4-5 дня заболевания появляется сыпь. Характерна этапность высыпания – сначала сыпь появляется за ушами, на лице и шее, далее – грудь и туловище, затем – на руках и ногах. Корь опасна прежде всего возможными серьезными осложнениями. Осложнения при кори характеризуются большим разнообразием. Поражение вирусом кори слизистой оболочки респираторного тракта может приводить к развитию бронхита, ларингита (возможен стеноз гортани), а также обусловить наиболее частое осложнение кори - пневмонию. На втором месте поражение желудочно-кишечного тракта (стоматит, энтероколит). Самими тяжелыми осложнениями являются осложнения со стороны центральной нервной системы (энцефалит, менингит). Заболевание очень опасно для беременных. Заболевание корью во время беременности повышает риск преждевременных родов, повышения вероятности спонтанных абортов. Единственной радикальной мерой, способной защитить от заболевания корью является вакцинация. В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок вакцинация против кори проводится детям в возрасте 12 месяцев, ревакцинация - в 6 лет. Плановая иммунизация взрослых, не имеющих сведений о прививках, проводится в возрасте до 35 лет, а также до 55 лет прививаются лица из «групп риска» - работники лечебно-профилактических и образовательных учреждений, социальной сферы и коммунального обслуживания, работники транспорта, торговли и лица, работающие вахтовым методом. Лица, не привитые ранее против кори и не переболевшие корью, прививают двукратно с интервалом не менее 3 месяцев между прививками. Устойчивый иммунитет формируется после двукратного введения вакцины. Сделав прививку от кори, человек защищает себя и окружающих лиц от заболевания!

2
3
4
5 
6
7
8
10
11
12
13
15
19
21
22
23
25
28
34
35
36
Функциональная грамотность
fg

Понятие «функциональная грамотность», которое сегодня у всех на слуху, возникло более полувека назад. На волне ликвидации безграмотности в 1957 году ЮНЕСКО впервые предложила понятия «минимальная грамотность» и «функциональная грамотность», которые первоначально предполагали наличие базовых навыков чтения, счёта и письма, позволяющих человеку решать его простейшие жизненные задачи, связанные с его функционированием в социуме.


Электронный банк заданий для оценки функциональной грамотности.

funkczionalnaya-gramotnost

fg pam



КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ РУКИ
ruki

k-3

k-4

Поведение при захвате образовательного учреждления.
zaxvat1
ПРАВИЛЬНОЕ  ПИТАНИЕ ЗАЛОГ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ
  5

О правилах здорового питания для школьников

1. Питайтесь каждый день вместе с одноклассниками в школьной столовой

Помните, что ежедневное здоровое горячее питание, организованное в школе, способствует хорошему настроению, высокой умственной работоспособности, получению новых знаний, успешности, успеваемости, достижению новых свершений в физической культуре и спорте, защите организма от возбудителей инфекционных заболеваний, формированию привычки правильно питаться и здоровых пищевых предпочтений.

2. Соблюдайте правильный режим питания

- Время приема пищи должно быть каждый день одинаковое, это имеет большое значение и способствует заблаговременной подготовке организма к приему пищи.

- Принимайте пищу сидя за столом, не спеша, все тщательно пережевывайте, не спешите - продолжительность перемены для приема пищи достаточная (не менее 20 минут).

3. Не пропускайте приемы пищи

Для правильного развития организма человека важен каждый прием пищи, который имеет свое значение и свой состав. Получайте в школе горячий завтрак и(или) обед.

Меню завтраков в обязательном порядке включает горячее блюдо (каша, запеканка, творожные или яичные блюда) и горячий напиток (чай, какао, кофейный напиток). Дополнительно могут быть добавлены продукты - источники витаминов, микроэлементов и клетчатки (овощи, фрукты, ягоды, орехи, йогурты).

Меню обедов включает овощной салат (овощи в нарезке), первое блюдо, второе основное блюдо рубленое или цельнокусковое (из мяса или рыбы), гарнир (овощной или крупяной), напиток (компот, кисель).

4. Следуйте принципам здорового питания и воспитывайте правильные пищевые привычки

- Соблюдайте режим питания – не реже 5 раз в день (основные приемы пищи – завтрак, обед и ужин; дополнительные приемы пищи – второй завтрак, полдник и второй ужин).

- Не переедайте на ночь – калорийность ужина не должна превышать 25 % от суточной калорийности.

- Обогащайте привычную структуру питания блюдами и продуктами с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов (блюда с добавлением микрозелени, ягод, меда, обогащенный витаминами и микроэлементами хлеб, кисломолочная продукция).

- Отдавайте предпочтение блюдам тушеным, отварным, приготовленым на пару, запеченым, пассерованным и припущенным блюдам.

- Сократите количество сахара до двух столовых ложек в день, соли - до 1 чайной ложки в день. Не досаливайте блюда, уберите солонку со стола.

- Исключите из рациона питания продукты с усилителями вкуса и красителями, продукты источники большого количества соли (колбасные изделия и консервы).

- Сократите до минимума потребление продуктов-источников сахара (конфеты, шоколад, вафли, печенье, коржики, булочки, кексы). Замените их на фрукты и орехи.

5. Мойте руки

- Мойте руки перед каждым приемом пищи.

- Мойте руки правильно. Тщательно не менее 30 секунд намыливайте ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, мойте с теплой проточной водой, затем ополосните руки еще раз и вытрите насухо.

pogar1
pogar2 chugieinter
internet covid
leto zima
Материалы МЧС по предупреждению и ликвидации
чрезвычайных ситуаций
Экспресс урок "Безопасность дорожного движения" Посмотреть/Скачать

 

 

Яндекс.Метрика

Документ подписан электронной подписью

Мусина Венера Фанилевна

Организация МАОУ СОШ № 68 ГОРОДА ТЮМЕНИ
Должность Директор
Выдан АО "ПФ "СКБ КОНТУР"
Действителен до 21 октября 2021, 13:03
Алгоритм шифрования ГОСТ Р 34.11/34.10-2012 (256 бит)


MIIJ6jCCCZegAwIBAgIRAhY4hwBbrIOcQzRNJlTY6mAwCgYIKoUDBwEBAwIwggGJMR4wHAYJKoZIhvcNAQ
kBFg9jYUBza2Jrb250dXIucnUxGDAWBgUqhQNkARINMTAyNjYwNTYwNjYyMDEaMBgGCCqFAwOBAwEBEgww
MDY2NjMwMDMxMjcxCzAJBgNVBAYTAlJVMTMwMQYDVQQIDCo2NiDQodCy0LXRgNC00LvQvtCy0YHQutCw0Y
8g0L7QsdC70LDRgdGC0YwxITAfBgNVBAcMGNCV0LrQsNGC0LXRgNC40L3QsdGD0YDQszFEMEIGA1UECQw7
0YPQu9C40YbQsCDQndCw0YDQvtC00L3QvtC5INCy0L7Qu9C4LCDRgdGC0YDQvtC10L3QuNC1IDE50JAxMD
AuBgNVBAsMJ9Cj0LTQvtGB0YLQvtCy0LXRgNGP0Y7RidC40Lkg0YbQtdC90YLRgDEpMCcGA1UECgwg0JDQ
niAi0J/QpCAi0KHQmtCRINCa0J7QndCi0KPQoCIxKTAnBgNVBAMMINCQ0J4gItCf0KQgItCh0JrQkSDQmt
Ce0J3QotCj0KAiMB4XDTIwMTAyMTA4MDcxOVoXDTIxMTAyMTA4MDM1MVowggIKMTAwLgYJKoZIhvcNAQkC
DCE3MjA0MDA2Njc3LTcyMDMwMTAwMS03MjA0MDQ4Mjk3NjUxHDAaBgkqhkiG9w0BCQEWDW1vdWcxQG1haW
wucnUxGjAYBggqhQMDgQMBARIMMDA3MjA0MDA2Njc3MRYwFAYFKoUDZAMSCzA2MTU2NjkwMjY3MRgwFgYF
KoUDZAESDTEwMzcyMDA1NjEzMjAxGTAXBgNVBAwMENC00LjRgNC10LrRgtC+0YAxQjBABgNVBAoMOdCc0J
DQntCjINCT0JjQnNCd0JDQl9CY0K8g4oSWIDEg0JPQntCg0J7QlNCQINCi0K7QnNCV0J3QmDEpMCcGA1U
ECQwg0KPQmyDQmtCg0KPQn9Ch0JrQntCZLCDQlNCe0JwgMjExFTATBgNVBAcMDNCi0Y7QvNC10L3RjDEt
MCsGA1UECAwkNzIg0KLRjtC80LXQvdGB0LrQsNGPINC+0LHQu9Cw0YHRgtGMMQswCQYDVQQGEwJSVTEwM
iDQnNC+0YHQutCy0LAxLjAsBgNVBAkMJdGD0LvQuNGG0LAg0KLQstC10YDRgdC60LDRjywg0LTQvtC8IDc
xLDAqBgNVBAoMI9Cc0LjQvdC60L7QvNGB0LLRj9C30Ywg0KDQvtGB0YHQuNC4MRgwFgYFKoUDZAESDTEwN
Dc3MDIwMjY3MDExGjAYBggqhQMDgQMBARIMMDA3NzEwNDc0Mzc1MSwwKgYDVQQDDCPQnNC40L3QutC+0Lz
RgdCy0Y/Qt9GMINCg0L7RgdGB0LjQuIILAN+dTOcAAAAABHYwHQYDVR0OBBYEFC8aT3i99sePZvqiA9wSG
p2ML0j7MAoGCCqFAwcBAQMCA0EAV+U1QCzkH/KGUrkcOMH1ibRVJ6wU5XEHPxw10/hGwqhViyFVQSgFGJZ
2yyvdGziuias5rGW17nrG9CiATpv5NA==